手前左が廣川　（友人宅で）

廣川隆志 初めての感動

皆さん、ご自分の幼い頃の初めての大きな感動をしたことを覚えていますか？

私の初めての感動は、5歳になったばかりの頃のことです。呼吸法 気功教室では感じて動く身体、感動擦る身体をつくります。

私の家から、桐生市立南幼稚園への通園中の約８００ｍの道程の真ん中あたり、初夏の朝の出来事です。
家から幼稚園までには、二本の自動車の通る通りを渡らなければ、なりませんでした。その、二本目の通りを渡ると、小さな花畑の中の小径を通って幼稚園へと通っていました。そして、ある、日差しの強い朝のこと、私の大事件は起きました。
ダリアの花が沢山、咲いていました。そして、小径のすぐ脇に咲いているダリアの花に、大きな黄アゲハ蝶がとまって、羽ばたきながらダリアの花の蜜をすっていました。両方の羽を拡げると、私の手のひらより、ずっと大きい黄アゲハでした。
私はその、黄アゲハを捕りたくなりました。そして、その、羽ばたいている黄アゲハに、そっと近づき、右手を伸ばして、一方の羽をつまむ様にして握りました。そうしたら、手のひらより、ズット大きな黄アゲハが獲れてしまいました。そして、片方の羽を私の小さい親指と人差し指、中指にはさまれて、必死にばたばた、羽ばたいています。始めて味わう、キアゲハの羽の感触！絶対逃がしたくない！私も必死でした。足は地につかず、気持ちは動転、自分には「まだ、出来ない！」と思っていたことが今、実現しているのです！
信じるも、信じないもない、今、私の手でつかんでいるのが、いままで、鳥が飛ぶ様に、幼かった私の上空を羽ばたいていた、あの、黄アゲハなのです。
「逃がしてなるものか！」この一念で、このお花畑の道を隔てて反対側にある、友人の家の隣にある八百屋さんに駆け込み、ビニール袋をいただき、その中にその、黄アゲハを逃がさずに入れることが出来ました。
この、無事、手の中の黄アゲハをビニール袋に入れた時の、感動は48年を経過した今でもしっかり、覚えています。先ず、生きた黄アゲハの羽の感触、手についた羽粉、バタバタと羽を動かす躍動感！絶対逃がしたくないという緊張感。そして、ビニール袋の中にこの、生きた、宝物が入った時、「もう逃げられないんだ。」という安堵感と同時に誕生した、「こんな事の出来た僕はスゴイ！」という、プライドらしき気持ち。この頃の、私にとって、目もくらむ様な緊張と弛緩。言葉ではとても言い現すことの出来ない。密度の濃いリアリティーと感動をこの事件は、小さな5歳になりたての私にもたらしてくれました。今、思い出すと何かキラキラしたものに包まれたような気がします。

そして、そのまま、幼稚園に行くのを忘れて、このお花畑で蝶々を追っていたら、幼稚園で私が家を出たのに到着しないことが、問題になり、父兄が、通園の道を探し、発見されるまでの約一時間の間、私は「蝶々と私の感動時間の中」で、もう一羽のアゲハ蝶を追って過ごしていました。そして、クラスの誰のお母さんか解らないおばさんに発見され、誇らしくビニール袋の中のキアゲハを見せたら、「こんな事して！悪い人に連れて行かれたらどうするの？！」と言われ、幼かった私は「全精力をぶつけて勝とった、夢とロマンの世界から、」幼稚園という現実世界へ引き戻されてしまいました。そして、大好きだった幼稚園の菊組クラスの中蔦先生がこの日から、三日間、の間「目線を合わすと、いつも、優しく微笑んでくれたのに、微笑んでくれませんでした。」この事だけが寂しかった。クラスや幼稚園の男の子達には「素手で黄アゲハを捕まえちゃうなんて、スゴイ！」と言われ、やっぱり英雄だったのに、何だかイマイチ,スッキリしない！・・・。冒険にリスクは付きもの！！・・・解ったのか？解らなかったのか？・・・。

そして、話はまだ続きます。

時間は過ぎて、小学校に入学して、1年2組のクラス担任はなんと、南幼稚園の菊組担任の中蔦先生のお母さんでした。同じく、名前は中蔦先生で娘さんから、私のことを聞いていて、「君が廣川君かい？アゲハチョウを手で生け捕りしたんだよね？スゴカッタネ！あと、金魚の絵上手だったねえ。入選したんだよね？」と言ってくれました。アゲハチョウの事件は英雄になったり、冷たい視線を浴びたりで、自分としたら、どう見たらいいのか迷っていました。しかし、お母さんの中蔦先生の,この言葉で、改めて、父兄のオバサンと大好きなクラス担任の中蔦先生の「冷たい対応」に少し落ち込んでいた私の気分が、プライドと宝物をもう一度、一緒にもらった様な、晴れ晴れとした気分に成れました。「やっぱり、僕はスゴイ！！」もう、この世にはいらっしゃらないかも解りませんが、「お母さんの中蔦先生、ありがとうございました。」ジャン ジャン。おわり。

呼吸法 気功の世界、私の師、西野皓三先生の言われる「偶然然の必然」はこの幼い幼稚園、小学校1年生と中蔦（なかつた）先生親子に指導されるということで、経験していた

中学時代の剣道の稽古前に日々走っていた、渡良瀬川の土手。
正面は両毛三山の一つ赤城山

中学三年生、同級生の中に悪ガキのＳが居た。彼は小学５年の時、交通事故に合い、それ以降、入院やその後の治療などで、学校に来る日が少なくなった。中学に入っても、私の記憶の中に、１年次の彼の記憶はほとんどない。２年頃から学校に来はじめた。小学校の頃の彼は、チョイ悪程度で、友達も居たが、交通事故後の彼は、自分通す為なら、手段を選ばない、どうしようもない、悪ガキに変貌していた。私は、当時も大事なことは譲らない、ストレートな性格だったので、気にいらない事があったらしい。
昼の給食の終る頃だった。教室での片付けを初めようとした、その時、教室、正面左方向、（ほとんど死角）から空の牛乳ビンが、私の顔面、ほほのあたりに向かって、飛んで来た。私は無意識にその、ガラスの牛乳ビンをキャッチし、その時、Ｓがやった事がわかった。私の「あぶないから、やめろ！」と言う声でで、その場は治まったが…。
それから、１ヵ月程して、今度は、授業が終わり、掃除が始まろうという時、教室で私の真後ろから、Ｓが木製のイスを私の後頭部目がけていきなり、投げつけて来た。私はとっさに、そのイスを振り返る様ににして、両手で受け取り、大事には至らなかった。当時の木製のイスは、３〜４kg程あるものだった。Ｓは二度の試みの失敗に驚いたらしく、教室から逃げる様にして出て行った。その後この教室でのトラブルはなかった。

又、剣道の稽古で円陣ゲームというのがある。１対１で打ち合い、他のメンバーは円形に１対１の勝負を取り囲む。そして、１本決まった瞬間に、前からでも、横からでも、後ろからでも、打ち込んでいい１本勝負をするというもの。下級生との円陣ゲームでは、私は面をつけず、横からでも、後ろからでも対処できた。私は当時、自分の特殊能力だと思って居たが、９歳からのゆっくりした動きのジョギングが、日々の積み重ねにより、若い活性化した身体の細胞をつくり、この様な対処の出来る身体をつくっていた、と確信している。

呼吸法 気功で身体が出来てくると、心眼。真眼、身眼と呼ばれる物や事が身体を通じて見えるようなるが、初歩の身眼が何年かのゆったりしたジョギングで呼吸法 気功を稽古したように開いた様だ。

若さとは力を出しきれること。その時、
次の自己が現れる。

高校時代、県内の陸上競技のトップチームで生活。気持ちのセンターをこのチームに置いて過ごせたこと。これは私にとって大変幸せなことだった。そして、なによりも学んだ事、それは、練習やトレーニングを通じて「力を出し切ることの意味」でした。私達の呼吸法 気功のテーマの一つに「今、ここで力を出し切れる身体づくり」という事がある。自己の力を出し切ったとき、もっとやりたい何かが、自己の身体を通じて見えて来る。探していた何かに、近づけるということ、つまり、より、本当の自己に近づける。それは、呼吸法で「エネルギーは循環する。」「エネルギーは出さないと入ってこない。」ということに通じる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そして、もう一つ、私がスプリンターとして、あるいは、投擲選手としての全国レベルの身体をつくるのに、高校の三年間では間に合わなかったが、浪人時代に1日わずか、一時間半弱のランニングやジャンプトレーニングで、１００ｍは10秒台、ジャンプは走り幅跳びで７ｍと当時のインターハイ決勝レベルの力がついていた。高校入学時に最初にしたトライアルでは、１００ｍ１３秒６だった、４秒近く縮めている。一日８時間近いトレーニングをし、社会や人生にも、興味を持ち始めて、いたので、睡眠時間もスポーツ選手としたら、平均５，６時間だったので、あまり、十分とは思わないが、とにかく、エネルギーに満ちていた。朝の目覚めも大変良かった。
これは、生命エネルギーを高めるには、私達の呼吸法 気功で言う、「緩めること。」と、「捻ること。」が必要だが、「緩めること」は、ジャンプやランで、「捻ることは」ハンマー投げで、少しずつ習得し、青春という若さによるエネルギーも当然あるが、その、同世代の選手達に比べても、身体のエネルギーレベルそのものが高まった、本当に疲れを知らない日々だった。

こんなことがあった。高校時代、陸上短距離の練習、トレーニングに明け暮れていたが、長距離もやってみたくなり、３年最後の自分に種目の大会が終わったら、９月１０日頃、校内マラソンの準備の練習をはじめた。１１月の中旬頃の校内マラソンには、全国レベルのチームのランナーが沢山いるので、どのくらいやれるか？準備時間は短いが、」やってみたくなった。

そして、マラソン大会当日、何よりも愉快だった事は。最後の自分の大会を終え。約2ヶ月、準備した、それは、１３，６ｋｍの校内マラソンの中間点近くで、起こった。駅伝メンバーのひとりが、「なんで廣川がここに居るんだ！?（全国レベルの長距離ランナーの俺たちに何で、短距離選手のおまえがついてこれるんだ？）の意。」と驚いていたこと。そして、ラスト３ｋｍまで涼しい顔をして、そのまま、並走していったこと。あと１ヶ月準備時間がとれれば、十分、ゴール前で勝負出来る自信を実感したこと。そんな、楽しく、愉快な身体性が、この頃には身に付いていた。高校３年の終わりの頃でした。この時、明らかに身体のエネルギーレベルが向上したことを実感していました。この、エネルギーは計測できないので、体感することだけで判断するしかありませんが、持久力という能力の向上だけでは、わずか二ヶ月ではこのレベルの選手達に追いつくことは不可能、大本のエネルギーが向上したので、こんなことも出来た、と感じている。これは、呼吸法 気功の世界では一言、「身体性」だが、自在に事、や物に対処できる自在な身体にも通じる。とにかく愉快な出来事だった。　　　　　　　　　　

「この３年間、炎の様に燃えて、本当にたのしかった。」と真正面から自分に言えたことが、なによりの高校時代の３年間でした。

そして、今、更に、呼吸法 気功で気を捉えて感じていること、それは
「若さとは力を出し切れること。そして、それは、年齢ではなく、生命エネルギーの循環の量によって決まる。」

いろいろあったけど、やっぱり、
身体を動かすのは楽しい！

小学校低学年から中学、高校時代と目の前にあったＳＵＰＯＲＴＳを遊んできた。そして、身体は高校時代を終えて、浪人時代に100ｍ10秒8と日本記録が視野に入ってきたレベルになった。また、やり投げで肩をいため、投げられなくならなければ、キング オブ スポーツと言われる十種競技で世界のプレーの舞台を追いかけていたかもしれない。しかし、「〜すれば」は無かった。このまま、プレーヤーとして、記録を追う事を自分が「良しと」しなかったのだ。

多少の人間としての視野の拡大もあったのだろう。スポーツが大好きだったから、その大好きなスポーツの存立する「舞台」である社会。そして、その、「舞台」で精一杯、「振る舞う役者」、人間が、視野に飛び込んで来たのだ。そして、「舞台」と「役者」にとりあえずの納得をしたかった。私は大学での生活に先ずそれを求めた。

「とりあえずの納得。」この事を第一順位にする事を決めた。自分を確認したくて、世界的な、あるジャンル哲学の教授に、ある概念について、それは違う！と論争を吹きかけたら、「君は面白いと、研究室にお茶を飲みに来てくれ！」と招待されたり、つまらなくて単位をおとした授業が今年も全く同じノートで同じ事をやっているのに、腹が立ち、去年と全く同じ事やっているんですけど、あなたは、それでも「プロの大学教授ですか？それともアルバイトの大学教授ですか？」と500人の学生の前で質問をしたら、何十年ぶりの新しい授業がはじまったり、とにかく、「とりあえずの納得」したかった。
そして、知識が拡がると、何が本当か？リアリティーの薄く成って行く自分がいる事に気づいた。「人間、社会これは、人間をやっている以上、ずっとくっついているんだ。」「図書館に答えを求めても答えはそこにない、」「このまま、行ったら焦点のない腑抜けの様な人間になってしまう。」大学三年秋のことでした。

これが、「とりあえずの納得。」でした。

そして、久々、自分の足で立ち、自分の気持ちで向かった「水泳」というスポーツの感触は新鮮でした。初めて、この社会人水泳チームの練習に参加して、泳いだ後の身体の感触は、今も、忘れない。１１月の割合、涼しい日だったが、練習を終えて湯島のプールから、下宿のある小石川まで、涼しいと言うより冷たい風を切って、帰り、近所の食堂で夕食をとるが、体がポカポカ体が温かい。風呂上がりの様な状態がいつまでも続いた。これは陸上競技の動きにはない身体のジュクを横にして浮力中を、腕を前後に動かす為、内蔵が動き、身体が活性化して気　生命エネルギーが良く巡る状態になったため、このようになるのだ。今行っている呼吸法 気功の「基本動作」にも、関連する動きは沢山採用した。とにかく、今まで味わった事のない感触だった。「これは体にやさしい！」と直感した。とにかく、数年を経て、やっと、出会うべきものに出会えた安心を感じながらの日々がはじまった。しばらくの間、私の水泳練習とトレーニングは文京区立体育館がホームとなる。プールは２５ｍ６コース、昼は暗い。トレーニング場はトレーナーが、一人常駐していて、アドバイスをしてくれたり、やトレーニングパートナーとして、サポートの必要な時は、サポートをしてくれたりと比較的、いい環境のなかでスタート。私は、自分のスイムやトレーニングは、昼間のうちに週、４〜５日はほとんど貸し切り状態で行うことが、東京に居ながらできたので、環境としては、大変、恵まれていた。また、忍ばずの池にも近かったので、スイムで疲れた体をジョギングでほぐすことも出来た。
これから、1年と少しの間、水泳というスポーツと心から向き合う事のできる大変、幸せで充実した、リズミカルな時を過ごすことになる。私達の呼吸法 気功で快適な身体という言葉がある。呼吸法 気功で言う快適な身体とは、身体が呼吸法 気功の稽古によって緩んでエネルギー循環が良くなった身体は身体が細胞レベルから活性化して快適さを感じるが、水泳でも今までの陸上での動きと比べると水泳は内臓の動きが大きい為、呼吸法 気功の程ではないが、身体が少し緩んだ感触になる。これも大きな水泳をする動機となった。

何故 心理学？しっかり泳げて、給料の良い会社に
応募したら・・・。　偶然の必然の巻。

偶然、入った会社がマネジメント教育・訓練をする会社。クライアントは日本の１部、２部上場会社と韓国の大企業。私の居た会社は、当時１００万人居た ＡＴＴ社の社員の教育・訓練をするためのブレーン会社ＤＤＩ社と提携した、極東における、同社のプログラムの普及会社。世界的な心理学者と交流があり、この、ＤＤＩ社のプログラムは最先端心理学プログラム「行動科学。」大いに刺激を受ける。（内観法・外観法、共）
人は何故、思い、悩み、苦しみ、喜び、楽しみ、怒るのか？　何故、成長し、成長 しないのか？当時のテーマでした。

しかし、この頃の心理学の世界は、人間の外から、つまり、心と言われるメンタルな現象を身体の外から、眺めながら、論を展開するにとどまっており、「心と体は連動する。」と言う言葉が新鮮な時代でした。今日、心は大脳辺縁系の心と腸管内臓系の心と二つの心に由来すると研究対象がしぼりやすく、なりましたが、当時は、ややもするとピントが外れたままの、なんだか眠たい世界という印象が私にはあります。人間の心を対象にした心の学は生きた人間の身体と連動した科学として、一つ一つのテーマを周辺諸科学と連携しながらの展開を望みます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　又、ここで出会った、世界的な心理学者達の講演時の質疑で、知っていることは「知っている。」知らないことは「知らない」という、一つ一つを曖昧にしない、歯切れの良さは、その後の私に大きな影響を与えた。
心とつく本をラック何杯分か読みあさったのも、この頃のことでした。

私は心理学の実践プログラムを水泳のコーチングに生かせる様にしっかり、学ぶことが、この会社での一番の目的でした。しかし、この時、ここで、心理学を学びたいと考える様になるのは、この、会社に入ってからでした。ここでのプログラムは非常に実践的で効果も高い方法論だった。当時、日本社会の大手企業はまだ、内観法の心理学を採用し、管理者研修などで「頑張れ！」と脳に働きかけ、心身のバランスの崩れている管理者に時々自殺者を出すこともあった。脳が疲れて、体が錆び、動きが悪くなるプログラムだった。私の出会ったＤＤＩのプログラムは「歩いている体を、そっと後押しする様なプログラムであった為、」大変、好感を持たれ、効果も上がった。「心を変えて行動を変える時代から、行動を真似て行動を変える」時代への転換点となる時代最先端のプログラムを日本に居ながら、学ぶ事が出来たのも、ラッキーだった。情報や理論も大事だったが、管理者教育の現場での観察が何よりも、この、プログラムでの人間理解を促進してくれた。そして、人間のフィジカル「身体的」とメンタル「精神的」は呼吸法 気功の世界に入ってからも大切な概念、この時代にメンタルの糸口に正面から出会えたのもラッキーだった。

（写真は都内の社会人、地域水泳クラブのメンバーと　遠泳の側泳として　千葉県君津の浜にて）

ＭＳＣ時代を中心に毎日マスターズ（当時、国内、社会人ナンバーワン競泳チーム）にて競泳を楽しむ。チームメイトが一人一人、素晴らしかったので、そして、コーチの故、岡田社長が素晴らしかったので、この頃は周囲にしっかり、目標となる素晴らしい先輩達に囲まれ、仕事に、競泳に、本当に１日１日が充実して、ピカピカ輝いていました。競泳という種目を心ゆくまで、楽しむことが出来たのもこの時代でした。故、岡田コーチ、「大事なことには、妥協する事なく、立ち向かえと、若き日の私に教え、示していただいたのは、貴方でしたね。」本当にありがとうございました。　　　合掌。

この、最強チームを支えたプレイングマネージャーと、チームメート、思いっきり、仕事と競泳に体当たり出来たのも、必然。そして、メンタルの大事なファクター、心理学に実践的に向かえたのも、これらを通過して迎えている現在から見ると、やはり、単なる偶然ではなく、「必要で必然」としっかり、感じる。私達の呼吸法 気功のテーマである、フィジカル（身体）とメンタル（精神）特になかなか、理屈だけではなかなか、身に付きにくいメンタルを沢山の現場での実践に振れながら学べたのも、呼吸法 気功のテーマに迫る上でも、財産となったと呼吸法 気功教室を運営しつつ感じる。

名古屋城　加藤清正像前で
この頃、心理学プログラムの現場での驚き。
コンサルＴ氏 人間の感性ってスゴイ！

たまたま、入った会社が産業教育訓練を商品とする会社、産業心理学のプログラッムの実践の場でもありました。プログラムは最先端心理学が基調となっている世界だったので、当時の心理学の世界を、垣間見る気持ちで、たくさんの興味ある、出来事に遭遇していた。

当時の日本の産協界は団塊の世代が管理職に就く時代で、この同じ世代の誰を管理職に就けるかは、大手の企業の大きな大きな問題でもあった。多くの企業では、選抜試験を実施していた。このときのキーワードは[本人の納得]だった。この、納得を示すツールとして、ヒュ-マンアセスメントプログラムという、管理者のマネジメント能力を診るプログラムが管理者選抜の方法として、多くの企業で採用された。

方法は管理者の対集団場面でのイニシアチブ、職場内での案件処理能力、対個人場面でのリーダーシップが解りやすくシミュレートされている演習課題を、行うことにより評価するというもの。そして、参加者はどうすれば良かったのかを座学で学ぶ。
評価はレポートとなって会社へ。しかし、このとき、なぜ、この人がこの、ポストに最適か？を更に求められる場合があった。このとき、登場するのが、当時のＴというコンサルタントだった。案件処理以外の、対集団、対個人のリーダーシップを診る演習課題はＶＴＲで撮られ、必要なら、演習課題の展開に、コメントを付けたりして、トツプや上司に報告する場面も時々あった。

この場面での、コンサルタントＴ氏の展開は当時の私」にとってカリスマ的ですらあった。
「この管理職候補Ａ氏はおばあちゃん子で、大変、優しい、正義感の強い人で、部下からも人望が厚い、しかし、このおばあちゃんは、このＡ氏に対して、我慢することを教えていなかったので、Ａ氏は順風には強いが、逆風には大変弱い。」と演習課題のＶＴＲを診ながら説明を加えた。

え？何故おばあちゃん子！？このＶＴＲを何回見ても、何処を見ても、おばあちゃんのおの字も出てこない！何故だ？・・・。当時の私はこの、演習課題のＶＴＲを何度も見直したが解らなかった。初期の頃、Ｔというコンサルタントの言うことが本当か？どうか？人事を通じて調べた企業もあったが、やはり、コンサルタントＴ氏の言うことは正しかったと言う。答えのある学問しか、経験していない私にとって、？？？の連続の楽しい毎日だった。言葉を超えて現実の中で展開するサムシングこれを読み取り、自己を運ぶことは、生きた現実を生きる上で大切なこと。それをするのは頭脳ではなく、身体だ、優れた身体からは、優れた直感が生み出されるのだ。「直感（身体）は誤らない。誤るのは判断（頭脳）だ。」後に呼吸法の世界で、我が師、西野皓三先生から学んだ言葉だった。呼吸法 気功の世界を今、私自身が経験し、北海道や沖縄を初め海外でのクライアントへの施術で身体が何千Ｋｍ離れていても意識が通じれば相手の方の具体的な身体の不調な臓器や部位その、不調を起こしているストレスの身体内の所在、そして、その、ストレスの箇所に生命エネルギーを送り込みストレスを小さくするなど、今は可能でも、呼吸法 気功で培った気　生命エネルギーのなせる技だが、当時の私には、コンサルタントＴ氏のこの事、以上に信じられなかったことだろう。

居た、居たやっといた！
生きた現実の中で完全燃焼している大人達が！
やっぱりカッコイイ！！

高校の陸上部のＯＢ達や同じ教室のチームメイトが卒業と同時に既成の社会に、あっという間に同化してしまう姿を見て、大きな違和感を感じた。いままで、身体で競い合う、自然の火花を散らし、カッコイイ、ハーモニーを奏でていた人達が・・・。と残念でならなかった。しかし、自分は？と言うと、これも残念ながら、しっかりした居場所のないことにも気づいた。この頃の自分の居場所とは、言葉にすると、自然とリンクしたすがすがしい、価値を生み出しながら生きるそんな場だった。そして、自分にとって、人間にとって本当の価値とは、いったい何か？明確な答えがほしかった。

大学へ進学したのも、そんな自分の居場所を求めてだった。しかし、残念ながら、「知識人」といわれる人達には出会っていたが、そのような生きた、光沢のある生き方には出会えなかった。
せめてもの出会いと言えば、住んで居た文京区に温水プールで自分の足で立ちながら、水泳を楽しんでいた、チームの一員に成れたことだった。しかし、完全燃焼している。と言う感触はなかった。

しかし、ここ、毎日マスターズの選手達は輝いていた。水泳選手出身者も少なくはなかったが、成人してから始めた水泳が、すでに全国レベル。これだけでも、当時の私は、感動ものだった。しかし、それぞれの先輩選手達の、仕事を見てみると、時間に余裕のある人なんて、居ない、しっかり、自分の時間をコントロールして、競泳を楽しんでいる。そして、自己記録を競泳でも、仕事でも、更新しながら、生きている。
「ああ、やっと見つけた。ここにだったら、居ても良い。」日本一の社会人競泳チームの人達は輝いていた。

このチームの当時の５０歳代メドレーリレーの個性的なメンバーを紹介してみよう。このチームの練習は月、水、金のｐｍ７〜８：４５で多いときは６．０００ｍ近く泳ぎ込む事もあった。この他にシーズンによっては土曜の夜、日曜の午前、が加わる。忙しい人達、なのに練習はほとんどメンバーが揃う。頑張るではなく、「楽しむ！」という雰囲気だった。

第一泳者。背泳　ＩさんＮＨＫ放送部国際部長。いつも、大きな肩から下げる携帯電話を持ち歩いている。ＮＨＫの国際ニュースの第一報はこのＩさんの携帯電話に入る。どう扱うかはＩさんが決める。練習のわずか２時間弱の時間にも、この電話は３回に１回くらいは鳴っていた。ビッグニュースの時、月に一度か二度は、職場に戻って指示を出していた。細切れの時間を大切にしている姿が、気の毒でもあった。しかし、練習は日本に居るときは、ほとんど休まなかった。

第二泳者　平泳ぎ　岡田コーチ　毎日マスターズ社長。自分がチームで泳いで選手のラップを決めたり、選手を励ましたり、叱ったりと心を砕いてメンバーを育てていた。私はコーチから、ヒロ、ヒロと呼ばれ、可愛がってもらった。たまに、仕事で寝不足の時など、ラップを守らず、泳いでいると、隣のコースで泳いでいるはずの、岡田コーチが私のいるコースにいて、「どうした？」と叱咤されることもあった。３０人近い競泳チーム一人、一人そんな経験をしているに違いない。

第三泳者　バタフライ　Ｍ氏　　零細アパレルメーカー社長。優先順位１はマスターズで泳ぐこと。紀尾井町にある毎日マスターズは朝１０時〜夜６：３０まで１コースをスクール以外のメンバーに開放していたので、夜の練習に参加出来ないとき、もっと練習をしたいとき、このコースでの練習が出来た。Ｍ氏はほとんど、毎日、自分の練習のため、このプールで泳いで居た様だ。私が夜の練習の出来ない日に、Ｍ氏にこの、コースでの練習で良く会った。企業経営だけでも、忙しかっただろうに、いつも遊びながら仕事をしているような不思議な雰囲気がただよっていた。

第四泳者　自由形　Ａ氏　中小エンジニアリング会社社長。いつも少し遅れて練習に、東京に居るときは練習を休まない。と言うのが口癖。愛車のカマロで都内を移動しているのを時々見かけた。静かな物腰と優しさの中から、しっかりした安定感を感じた。立派な方。よく、チームで遊びに行くと解散後、カマロで近県の美味しい、レストランや料理屋さんに連れて行ってくれた。

もう一人の第四泳者、ｉ氏　新日鐵課長、４５歳から、泳ぎを初心者から習う。競泳は当時４年目、５０歳代なのに、インターハイ決勝のタイム１，５秒落ちで泳いだ、立派な日本を代表する、おじさんスイマー。

こんな人達と、競泳を通じて生活を共に出来たのが、この時の大きな財産だった。月に一度か二度、近くの居酒屋でミーティングと称しての飲み会は大変楽しかった。同一目線で２０〜５０歳のメンバーが語り会えるのが何より魅力的だった。ドイツではこんなことが流行ってる。とか、アメリカのどこどこでは・・・。となかなか現地でないと解らない新しい事が聞けたり、会社経営の大変さをたまにはこぼしたり、自分の弱さを自然に口に出来る屈託のない強さが、若い２０代の私には、何とも言えない魅力に感じた。又、毒舌だったけど、岡田コーチの楽しいトークもメンバーが輝きを失わない為に必要だった。また、シーズンオフにはＡ氏の会社の管理する川口湖の別荘へも原価で宿泊出来るテニスも土日によく参加した。楽しいひとときであった。とにかく出力全開！の日々でした。
このチームのエネルギーが岡田コーチを通じて一つになっていたのも、言葉を超えて感じたことだった。

「今、そして、ここに生きる身体をつくること。」これは呼吸法 気功のテーマの一つだ。この、毎日マスターズの先輩達全てがそんな身体をしていたわけでは無いと思う。しかし、この、毎日マスターズという場がチームという「場」が、様々な個人の弱さ個人レベルの弱さを克服し、本来の強さを引き出す作用をしていた様に感じる。「完全燃焼しているカッコいい大人達。」そんな人達に出会えて、「やっと居た！｝と出会いたいチームと出会いたい人達にやっと出会えて胸をなで下ろしたひとときでした。
「今とここ」で、悔いなく生きること。それを、自己に向かいながら、実現してゆくメソッド、それが私達の呼吸法 気功だ。そんな意味でも私達の呼吸法 気功の目指す身体の意味は大きい。

八ヶ岳にて

気持ちが　「今、そして　ここ」　にあると力が
出るようだ。の巻

水泳に出会って３年目に日本水泳連盟、第二種水泳指導員の資格を取り、文京区のプールを中心に水泳の指導もするようになって以来、「混まないプール」で水泳教室の練習が出来たら、どんなにいいだろう。」と思う様になっていた。約、１０年弱の日々が水泳と出会ってから、過ぎ様としていた。混まない自前のプールでの水泳教室が実現しようとしていた。

待ち望んでいた、自分が指導するプールが石川県の能登半島で初めてのスイミングスクールという形の水泳教室が、今、まさに出来ようとしていた。
スイミングスクールは私の居た会社では、新規オープンの場合、そのスクールのへツドコーチが建物の設計から、水泳教室のカリキュラムの実施までを、行うことになっていた。そんな意味でも、スクールの出来上がるのが、待ち遠しかった。そして、スクールがオープンして、自前のプールで水泳教室が、稼動を始めたのは、何よりもうれしかった。

スクールのオープンに伴い水泳教室での指導中心の日々が、始まる。この、10年間、水泳と人生を重ねたかった。水泳というスポーツ種目の特性を生かした運動プログラムにも、水泳自体でも様々なやってみたい事が教室ではあった。一日の時間は、アットいう間に過ぎ去って行った。
こんな、曇りのない気持ちで、日々を過ごすことが出来ると、仕事の結果も大きくなるものだ。

ジュニア選手ばかりの水泳チームをほとんどのスイミングスクールは持っているが、私の指導するビツグななおの競泳チームは私が指導していた。
新しいシーズンがスタートする時、年間の大会スケジュールと目標とする大会の、練習メニュー、目標タイムを決めるミーティングをおこなって、チームのテンションアツプを促進していた。

この、目標とする大会の、目標とするタイムが、よく当たったのだ。それも、百分の一秒単位で、約８０パーセントのの目標タイムが百分の一秒ズレずに当たる。これは選手たちにとって、大変なインパクトだった。タイムがズレる選手も居たが、目標タイムを下廻るのではなく、大幅に更新することによってであった。この事によって、絶対に近い信頼が私と選手の間に出来た。これは、何よりも、チームの結束を強固なものにした。
当時、私はこんなことが例年できることって、何故か考えたことがあったが、わからなかった。ただ、ＭＳＣ時代にカリスマ的なセンスを持つ、コンサルタントＴ氏を見ていたので、そんなものか！と感じていた。

呼吸法 気功の師匠西野皓三先生の言葉に「今、ここで生きる」という言葉があるが、多くの人は、残念ながら、「今、ここで生きていない」正確には、「今、ここに居るが、気持ちは定まらず、あっちに行ったり、こっちに行ったりして生きている。」様だ、私は「今、ここに」気持ちがあった。というだけのことだった様だ。そうすると本来に直感が冴えてくる。
残念ながら、私も少しずつ「今、そして、ここ。」に生きるパワーが現実の利害関係やマネイジメントが絡んでパワーダウンして、気持ちが「今とここにない。」その様な流れに入って行く事になる。

しかし、約、三年の間、私の気持ちのセンターに水泳が座ることになる。利害関係を含めた人間的現実はもう、しばらくの時間が必要だった。
とにかく、約、三年の間、能登の自然の中で、１８人のジュニア水泳選手たちと、四つに組んだ日々が始まる。そして、三年が経った頃、この、１８人の選手達は、北陸を代表する選手に成長する。一日一日が楽しい日々だった。呼吸法 気功で言う「今、そして、ここに生きる。」ことは、迷いのない幸せな時間が過ぎ去って行く。

これって成功！それとも失敗？ よく解らないから、
駆け出しプロ水泳コーチ 苦労してしまいました。
ザ・ビッグ・スポーツ社内競泳大会優勝の巻

こんなことが ありました。プロの水泳ヘッドコーチとして、水泳教室の仕事を始めた約、一年後のことです。私の所属する、ザ・ビッグ・スポーツ社内の役員周辺で、どのコーチが競泳選手の育成能力があるのか？と社長であるＨ氏が問うたことが、キッカケになり、社内でスクール 教室対抗の競泳大会をすることになった。

当時のビッグスポーツは、まだ、20校あるかないかの規模の会社だった。第一回目は残念ながら、私のスイミングはオープンの準備で参加できなかった。そして、次の大会から、スクール 教室オープン10ヶ月目に私の選手達がこの大会に参加する事になる。

前評判はこうであった。すでに、教室オープン5年目の指導部長のＫ氏の指導する静岡県内のＨスクールが、最有力とされた。理由は指導部長のＫ氏は●●女子校を率いて、インターハイで全国制覇を何度か成し遂げている強者、今現在もジュニア・オリンピックレベルの選手を何人も育てている。他にも県レベルではファイナリストばかりのレベルの教室、スクールは何校もあった。指導者自体、インターハイ、国体のファイナリストは当たり前、オリンピック経験者、世界選手権経験者もいた。

はっきりした、私のチームについての前評判はこうだった。「廣川のビッグななお は勝負の土俵には乗れない。まだ、オープンしたばかりだし、指導者の廣川自体が、まだ、水泳は素人だ。」前評判については、「結構、言ってくれるな！ここのところは我慢のしどころ！」と「そのうち見てろ！」と受け止めていた。競泳は順位、タイムがハッキリ出る。待ったなしの世界だ。

そして、大会当日、能登の田舎の教室の選手達、金沢での大会では、初めてのこの、夏の大会は田舎の水泳教室の選手だけあって、ギコチなかったが、大阪、名古屋の選手達は、同じグループでの教室大会は、名古屋や大阪で経験しており、さらに、教室のある地域の大会や、合宿では、お互いの手の内を知り、また、指導者同士、情報交換や合同練習をしており、選手としたら、自分の力を出しやすい、普段着で頑張れる大会の様だった。そんな、雰囲気の中に入って行くのだから、私の18人の選手達は大部、緊張気味だった。

そして、レースは始まった。私の18人の選手達は予想通りのタイムで泳いでいる。そして、ほとんどの子供達は決勝に進んだ。「ベスト３に入ればいいや！」これが、私の今回の目標だった。
ところが、教室父兄のＭさんから、「コーチ、あと、三人優勝すると、この大会は優勝出来ますよ！」選手はまだ、8人残っている。　「残りのレースの他の選手の予選タイムを調べてください。」解りました。「5人は勝てます。二人は良い勝負です。」教室父兄のＭ氏、Ｔ氏、「手、足がガタガタ震えています。」私は「解りました。勝ちましょう！」「コーチどうしたらいいですか？」「プールサイドのビッグ七尾の教室応援席に居る教室父兄、バスに居るおじいちゃん、御婆ちゃんもみんな集めてください。そして、そこで、どうするか私が話します。そして、教室応援席に全員が揃った報告を受けて。

二台のバスから60人近い、応援団が急遽、結成された。
そして、「皆さんのお子さん、お孫さんが今、すごい事を成し遂げようとしています。たった、十ヶ月の日々の練習でしたが、一日、一日、大変、密度の濃い日々でした。10月オープンでしたから、一ヶ月少々で、秋のあられや雹の季節、そして、12月からは雪、と氷の季節、バリバリに凍った雪道を町中から、自転車で朝6時前に天神山のスクールに着き、プールにかかっている。マットを外し、練習。そして、学校に行く。そして、５時３０分からは練習８時４５分まで、日曜日は朝練、午後は一時から練習、朝練が終わると、朝ご飯の弁当、そして、ギャラリーの部屋で勉強。大きい子は小さい子の解らないところの面倒を見る。そして、昼の練習。一日、一日、火の出るような情熱の日々でした。私は二ヶ月前にこの、大会の参加選手のタイムチェックをした時、今回は少し、届かないと思いました。しかし、あれから、他の教室、スクールの子達の伸びがゆっくりなので、勝つ可能性がでてきた。そして、今、やれば、勝てるところにいます。選手も全身全霊で泳ぎますので、全身全霊で応援してあげてください。そうすれば、この、ビッグななおの教室の選手達は勝てるでしょう。」

そして、炎のような応援が始まった。目の前にいる我が子、我が孫が、今、まさに大阪、名古屋、の子供達と互角以上の闘いを繰り広げている。ビッグななおは、なかなかやる！会場の雰囲気はその様になった。
そして、レースは６人が優勝し、リレーも２種目優勝した。総合優勝は私の教室のチーム、ビッグななおだった。私もこれは実力だ。と思い、少し、有頂天になった。これが、問題だった。

そして、翌年の全国大会も２位にかなりの差をつけて優勝した。オープン二年に満たないスクールが二年連続、ダントツ、トップで２回目の優勝をしてしまった。二回目の大会前、何人かのヘッドコーチが「今度は負けないと私に言ったが・・・。」そして、Ｈ女子校で全国制覇を何度かした、Ｋ事業部長は社内の会議では、私と目を合わさない様、逃げ腰になって、しまっていた。

ここまでは、あまり問題は無かった様だが、これからが、問題大有りだった。社内で圧倒的に勝ったことで、「今までとは、少し、自分の様子が変わってしまった。」当時、本当の目標は、水泳の基本技術については、初心者、中級者の技術の展開は完成していた。競泳の全日本レベルの中、高校生をつくること。これがテーマだった。「このことは、難しくない。という感触と、ともに、いままで、一歩、一歩の歩みもしっかり意識した。ひたむきさを自分でも感じていたが、それが、感じられなくなっていた。」変なプライドとものぐさの誕生である。社内での自分の年齢２０歳代なのに、もうしあがってしまっている、50代の一流と言われている、教室のコーチ達にはっきり勝っている社内での評価、ポジションにイヤに気がさす。そんな、行き詰まりともいえる自分が頭をもたげてきたことに気がつき始めた。

呼吸法 気功の世界、特に私の師、西野皓三師は私達の感情について、喜、怒、哀、楽というが、「楽」以外の喜、怒、哀、はストレスとなると、おっしゃったことがある。私もこの社内だの優勝は少し、有頂天になりすぎた様だ。「喜」喜びも度が過ぎると、ストレスとなる事をこの後、実感する時が来る。呼吸法 気功で言う「楽」を楽しみながら、味わう境地には、まだまだ、距離が大部あった。そんな、自己を培う、呼吸法 気功の世界と出会うには、もうしばらくの時間も、学習も必要だった。

今まで無心にやっていた事が、何だか、バランスが悪くなってしまった。全社の教室(スクール)の大会で勝ったとは思っていた以上に周囲にも、「歓び」という影響や実利の影響が出ていた。これが、次第にストレスになってしまった様だ。こうなるとタチが悪い。人間がものぐさになる。「俺ってスゴイ！が自分の真ん中であぐらをかいている。」変なプライドが姿を現し始めた。

こんな、社内の小さな出来事が私たちにとって「事件」であった。これは、私たちがアマチュアではなく、プロの教室(スクール)代表のコーチの集団だったからだ。そして、寝食を忘れる位、一生懸命だった。さらに、先輩のコーチ達は、自費で海外の有名ナショナルコーチのところへ留学してきた者、会社から、派遣された者。水泳選手として、国際レベルだった者、等々、それぞれのプライドと生活がかかっていた。この真剣さと、一人一人のプロの水泳教室(スクール)を代表するコーチ達のプライドの重さが私には、当時、理解出来て居なかった。

当時は私自身の事など考えては居なかったが、この教室(スクール)の全国大会、二連覇の結果は偶然ではなく、必然だった。これは、水泳出身者の他の教室(スクール)のコーチ達にとってショキングであっただけで、陸上競技出身の私から見たら、当時の水泳界のトレーニングメソッドはまだ、発展途上の、未成熟なのんびりしたものに映っていた。練習は、ストロークやキックのフォームのチェックや、基本メニューの反復がほとんどだった。身体の使い方でも、陸上競技では、走り幅跳びや、ハイジャンプの様に超スプリントの世界から、マラソンの様な超ロングの世界までの身体のダイナミックな動きのトレーニングメソツドが、はぼ、出来上がっていたし、私はそれらをほぼ、捉えていた。

陸上では短距離の練習にフォームチェック、中間走、スタートダツシュの練習をほとんど、毎日の行い、練習のかなりのボリュームをさいていたが、水泳ではそのようなチームは稀で、スイム（陸上でいう中間走）の練習がほとんどの中心メニューだった。そんな「未熟で幼稚な世界で勝てて当たり前。」と澄んだ目で、この「事件」を見られなかった自分が、自分の動きを悪くしてしまった。大きな反省点だ。

何処、何処で何位なんて、姿、形にこだわるより、「世界でほとんど通用しない、日本水泳の競技レベルの低さの原因は何処にあるのだろう？」これが、当時の「私にとって、大事なこと」であった。「大事なことは、姿、形を現さない。」このことに気づくのにこのあと、１０年以上の歳月を必要としてしまった。今、思うとこの、ロスは大変、勿体なく感じる。

呼吸法 気功の我が師西野浩三先生は楽しく生きる様にと説く。楽しいとは身体に生命エネルギーが循環している時の様子だ。この生き方にしばらく、の間逆行する事になる。頭（頭脳）が先行した、シンドクいきる生き方の始まりだ。

この頃、周囲には北陸の強化コーチ、富山のＨ氏、Ｓ氏、石川県の国体強化コーチ内にもＭ氏、など、素晴らしい人達が沢山いた。合宿などで、心洗われる場面、沢山の学びの場面を見せつけてくれた人達、自分が何かに縛られ、「ものぐさと慢心の上にあぐらをかいてしまっているため、素晴らしさが自分の中に入って来ない。」こんな、姿、形のあるものばかりを追いかけ、肝心な大事な事が見えなく成って来た。時間の無駄遣いの始まり・・・。
この、壁を乗り越えるために、約、１５年近い時間を必要とした。そして、自分の目標は残念ながら、実現出来ないまま、次のステージに気持ちは、移動して行くことになる。次のステージとは、ここ水泳教室のコーチをする事で見極められなかった（ｓｏｍｅｔｈｉｎｎｇ）サムシングを見つけ、気付く事だ。この、サムシングとは、呼吸法 気功でいう自己の殻だ。私達の呼吸法 気功では自己の殻に閉じこもる事を身体を閉じるという、そんな自己満足の世界は、寂しく、つまらないし、苦しい。

来る日も来る日も水泳。
続けるのもエネルギーが必要。の巻

社内の教室(スクール)対抗の大会での二度の優勝、北陸地方でのＳＣ協主催大会での活躍、私の１８人の選手達は北陸の大会では必ず自分の種目で３位以内に入り、表彰台にあがる様になった。何人かの選手達は、全国大会での決勝に上る力もついて来た。水泳教室（スクール）の地域での影響力も強くなっていった。

こういう時は、危ない、順風は有り難いが、人間がものぐさになる。この頃の私自身のキーワード。ビッグで１位。北陸で１位。は、ほぼ実現していた。しかし、なぜか全日本のナショナルコーチになることには、まだ、ギャップを感じていた。

こんな志だから、一生懸命はやっていたけれど、住む世界が、現実の柵（しがらみ）の世界にしっかり、組み込まれてしまっていた。思考エリアは北陸モードだった。身体に余裕がなくて、夢を描くパワーに欠けてしまっていたようだ。私にとって苦しい現実モードの日々だった。

水泳教室（スイミング）での仕事は、朝５：４５に教室（スイミング）到着、７：００まで朝練。それからペーパーワーク。そして１０：００少し前頃、から教室職員が出社してくる。一日のお互いの歯車を合わせて、業務開始。夕方６：３０教室（スイミング）の授業終了。５：００〜陸トレ開始。５：３０〜６：００に水中トレーニング開始。夜８：４５頃、練習終了。その後、教室職員の居ないコーチ室でペーパーワーク。６月末〜９月末まで、は週末の金、土、日。が遠征になるため、このペパーワークが午前一時、二時になってしまう。この他の石川県の水泳連盟、スイミング協議会、北陸の強化委員会の会議。そして、会社のヘッドコーチの会議・・・。遠征以外にも、教室のある能登の七尾に居られる日は週に２〜３日程度。いくら若くても疲れる。呼吸法 気功の世界で緩めるという意識上の概念がある。緩めるとは生命エネルギーが循環する緊張の逆の様子だ。この頃の私は緩めることに無知な生活を送っていた。残念ながら、呼吸法 気功の基本概念にはまだ、理解が及ばなかった。

こんな私を案じてか、教室（スイミング）のＮ事務長（年齢は私より５歳上）私が釣りが趣味なのを知って、「能登では黒鯛が、釣れるから行こう！」と声をかけてくれた。そして、教室の選手のメニューが早く終わる日に能登島のポイントヘ釣れて行ってくれた。初めての夜釣りだった。これが何とも楽しく、痛快だった。これを機に黒鯛釣りにはまってしまうことになるとは、思ってもみなかった。

初めての夜の黒鯛釣り、磯か、潮通しのいい、堤防にでも行くのかな？と思っていたら、能登島のテトラポッドのある小さな湾だった。湾に到着して、仕掛けを懐中電灯で照らして、作っていたら、蛍が何回か飛んで来た。少し曇り加減で、闇夜だったが、湾の沖ではボラが跳ねていた。群馬の陸育ちの私には、経験したことのない、浮き世離れした、幻想的な景色だった。特に仕掛けの先についた化学薬品で光を発する目印が、魚の当たりに反応して動く様と、それに連動してゴツゴツと手に伝わって来る黒鯛が餌をつっついている感触は何ともいえなかった。教室での朝から夜中までの仕事の現場に居る自分が身体を開き、久々、生き生きした大切なものと、自己が対面した手応えがあった。始めて釣った黒鯛の懐中電灯に照らされた姿は今でもしっかり覚えている。そして、この、一週間後、一人でこの、能登島のポイントに出かけていた。

生まれて初めて、仕事で疲れる事を知った時期でもあった。能登にはボラ待ち櫓（やぐら）というのがある。ボラが泳いでくる魚道に網を張り、それを櫓（やぐら）の上から見て、ボラの群れが入ったら一網打尽に引き上げる、伝統漁法だ。当時の私は、この櫓（やぐら）上で、来る日も、来る日も、回遊して来るボラを待ち、日々を過ごしたい。と本気で考えていた。苦笑！！
こんなに疲れてたら、目標を下げずに、作業を整理し、仕事を見直し、もっと伸び伸び出来る環境づくりを先ず実現して、その環境のなかで、良い仕事をしたら、きっとスタッフももっと楽しく仕事が出来ただろう。

呼吸法 気功の我が師、西野皓三先生の言葉の中に「快適な身体から意欲は生まれる。」という言葉がある。さらに私は呼吸法 気功の稽古を通じて、高齢になっても夢を持ち夢にアプローチしている人達を何人も見てきた。彼らは、呼吸法 気功を通じて先ず、「快適な身体」をつくっている。その快適な身体から、夢は生まれるのだ。元気な子供たちは快適な身体を持っている。快適な身体からは当然の様に夢が生まれる。

この時の私の身体はストレスの蓄積した「快適でない」身体だったので、計画はあったが夢はかすんでしまっていた様だ。私のキーワードはエネルギーの少ない人、疲れた人独特の「頑張れ！」だった。

精神力でもなく、筋力でも持久力でもない、
何かとは？

私達の生きた現実のなかで、経験を重ね、時間を重ね、様々な澄んだ目で活動をしていると、常識と言われるエリアの周辺に様々な常識を越える事実が現れて来ることを経験する。勿論、常識といわれる、現実の中に埋没してしまった生き方の中からは、その様な事は経験し得ないだろう。

私がこの水泳教室のコーチ時代に経験していた、私達の行動を支えるサムシングを一つご紹介しよう。

当時、私は人間の「能力」に着眼していた。私と教室で競泳を共有していた、教室のジュニア選手達の能力も当然、私の大きな関心事だった。
当時、競泳のトレーニングメニューの流れの中に「量、質ハード期」というのがある。この時期の仕上げの練習は、なかなか、指導者としても微妙な判断を要する練習メニューの時期で、競泳の練習も、ミドルパワー（中距離的なメニュー）を中心に徹底的に身体を追い込む時期だ。乳酸が体内に充満して、苦痛も大きい。選手達もこの時期は、シーズン始めに直結するので、良い通過をする事に全力を傾ける。この時期の一日、一日が恐いとも選手達は言う。「強さばかりでなく、弱さもはっきり出るからだ。」

この時期は教室の選手達にとって「メタクソ疲れて、指示されたメニューを全てこなせる、保証のない時期」ということだ。上手く通過出来れば、大きな自信につながるし、こけると、いじけた気持ちで、シーズンをスタートすることにもなる。だから、コーチである私も真剣だ。一種の「行」に通じる、厳しさを通過して、自己の存在感を明確にすることが、この時期の目的だ。

この時期には、あえて、この時期のピークに「出来そうで、何かプラスアルファーがないと通過出来ない、意地悪なメニューを選手一人一人に与える。」達成出来ないかもしれないメニューが教室の選手一人、一人、を待っている。

選手は私から、メニューを聞いて様々な思いを巡らす。「こんなこと、出来るか！」、「どうしたら、出来るだろうか？｝、「考えても、解らないから、とにかく、一本、一本、片づけて行く」、「出来なく、なったらその時考えればいいや！」・・・・。

メニューが与えられた時から、選手はメニューを自分なりに解決する世界に入って行く。そして、誰にとっても辛い練習が始まる。

私は、選手一人、一人の能力を知っているから、選手が自分のキャパシティ一杯だと思っている内容の５パーセント前後上乗せしたメニューを準備する。

私の教室の選手達はジュニア選手と言っても、自己の１００パーセントに近い能力はいつででも、特別な調整なしに出せる選手達だ。教室の選手のほとんどが、自分の種目では石川県チャンピオンだし、北陸三県のチャンピオンもメンバーの半分近い。セットメニューでそれを、上回る、負荷を経験するのだ。

全く、出来ない事ならば、簡単にあきらめがつく。しかし、「もしかしたら、出来るかも知れない。」可能性のある事なら、彼らは自己の尊厳をかけて、挑む。」

そして、その時が来た。プールサイドの景色は、いつも通り、しかし、スゴイ、サムシングが実際は交錯して、教室の選手達を覆っている。

１００ｍｘ１０　２分１０秒サークル　４セット　セット間インターバル３分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　制限タイム
１分　７秒
１分　９秒
１分１１秒　の３グループ。　セットごとにプラス１秒
言葉にするとこんなものだ。

１セット目、終了。そんなに大きく１００パーセントを上回っていない。何となく教室の選手達に安堵の雰囲気がただよう。と共に激しい呼吸音。しかし、だれも、自己をしっかりリードしている。

そして、２セット目が終わる。いつもより、きつい練習だから、インターバル（練習のセットとセットの間の時間）少し多めにとる。プールサイドは、泳いだ後の教室の選手達の呼吸困難の音が響く。そして、２セット目になると、ただ苦しさとの闘いだけでなく、様々な思いが、頭を持ち上げてくる。選手達の表情もまちまちだ。そして、３セット目のスタート時間が迫って来る。まだ、理性でのコントロールが可能な様だ。

そして、３セット目の練習に入る。４〜５本目になると、正しいラップがきざめなくなってくる選手が出始める。
３セットが終わるセット間の三分のインターバルがはじまる。いつも、ここで、我慢の限界を迎える選手がでる。いつも高校生、中学３年生だった。

「もう行けない！」「大声で泣き出す。」「コーチどんなに苦しいか解るか！」「次のセットやるけど駄目だったら・・・。」「くやしい！と下を向いて、呼吸困難。」
かなりの選手が自信を失って、苦痛に耐えている。そして、私はただ、それを見つめている。

しかし、こんな場面でいつもチームを行くべき方向に励まし、そして、導く小さなヒーローがいる。小学生のＴだ。
「あと、１セットやろ！終わったら休めるんや！」この教室の小さなヒーローの一声でチームの葛藤が消えて、昇華した澄んだやる気が再びチームを覆い、新しいゾーンに気持ちが移動して行く。

残念ながら、いつも小さな、小学生のＴ、彼が壁を打ち破る。高校生達から見たら、身体の大きさは半分くらいしかない。小学生のＴがいつも、チームの雰囲気を察知して、流れを変える。この、Ｔの持つリーダーシップにいつも感心していた。と同時に、本当の極限状態でのリーダーシップとは、必ずしも年齢や知識とは関係ない事を見せつけられた。この、ひょうひょうとした、自然体の強さはなんだろう？
筋力ｘスピード＝パワー　という常識の物差しとは別の大きな私達を生かす源泉のパワーと言うべき何かを私は直感していた。
十数年後に、呼吸法 気功を学び、気 生命エネルギーの循環が呼吸法 気功によって大きくなると、今まで困難だった事を困難と感じなくなることを私自身、経験し、生命エネルギーの循環、「生きる力、生命力」の違いであったことを理解したが、呼吸法 気功でこの様な経験をしていない当時は、不思議な現象として、捉えていた。

小学生のＴは当時、ジュニアオリンピックの５０ｍ、１００ｍの自由形の決勝に残る事を目標にしていた。そして、この、練習の約、一ヶ月後、決勝に残った。そして、夏のジュニアオリンピックでは、５０ｍ、１００ｍ自由形のファイナリストとしての活躍をした。そして、次の、春のジュニアオリンピックでは、競泳を始めて４年で全国ベスト３を目指せるレベルまで成長した。

写真中央が前畑頑張れ！の故兵藤（旧姓前畑）氏  廣川は左奥

捕まえたい何かが見え隠れしたら、 水泳が霞んでしまった。
いよいよワンダーでミラクルなゾーンに出発だ！？